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萌新早操show time

发布时间:2021-10-14 | 作者:中医学院 | 阅读次数:

萌新早操show time

寒露已过,深秋来临

清晨的第一缕阳光

透过露珠洒在地上

21级的山中医er

已经正式开始出早操了!

伸个懒腰

走进操场

新的一天就这样徐徐拉开了帷幕

萌新们呼吸着秋日清爽的空气

开始了早操活动

准备时间

早晨七点

露珠未涸,日光渐显

你还处在“手摘星辰眼朦胧,合被霎时入梦中”的状态吗?

小萌新们已经井然有序地做着准备活动了!

《夷坚志》有云:

“尝以夜半时起坐,嘘吸按摩,行所谓八段锦者”

八段锦源于北宋时期

至今仍深受习者们的喜爱

这也是山中医早操活动中最传统最具特色的项目

在师哥师姐们的带领下

小萌新们感悟着一招一式下身体、气息的变化

运气凝神,配合呼吸,天人合一

今天也是养生的一天

十月是人间偷酿的一壶酒

香醇又带些冷冽

当朝阳吻过地平线

停下脚步

抬头仰望时

晨光已洒满校园

今天的萌新早操欣赏就到这里啦!

在这里提醒各位师哥师姐

在忙碌的学习之余

也要记得经常锻炼哦

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