榜样的力量|推免生风采展（一）

在中医的殿堂里，有这样一群成绩卓越才华非凡的年轻人，他们脱颖而出，荣获推免生资格。他们的故事，是智慧与勤奋的结晶，是梦想与现实的桥梁。让我们一起走进他们的精彩世界，感受推免生的风采。【推免生风采展系列报道，敬请关注】。

个人简介：

来泽昱，男，中共党员，中医学（五）本科2020级03班，现已推免至山东中医药大学中医妇科学方向。曾任班长、学生党支部副书记、萌源文艺团艺术指导、大学生党史宣讲团宣讲员，曾获校级一等奖学金、优秀学生、优秀团员、优秀学生干部等荣誉。参与发表论文1篇、校奖SRT结题1项。

心得分享：

1.注重专业基础。学医之路漫漫，无论推免与否，学习都是一名医学生的重点任务。希望大家能在学习过程中把握主次，掌握核心知识架构，丰富细节问题，建立属于自己的知识体系，注重定期反馈，有效学习，切忌“伪装性努力”。

2.提升综合素养。大学生活很快却也多彩，上课或自习之余，可以时常拓宽视野，发展兴趣，打破舒适圈，去探索一些新事物。可以提前接触科创和论文，培养科研思维，丰富科研经验，或是寻找自己感兴趣的文体爱好，多参与一些社会实践等。

3.保持良好心态。心情不好时学会求助，外寻亲友，内求诸己，保持豁达心态，拒绝无效内耗，挫折和遗憾都是人生的必修课，只要心态积极，未来定会可期。

个人简介：

刘文迪，女，中共党员，中医学（五）20级02班，四年综合测评总成绩位列专业第一（1/285），现推免至中南大学湘雅医院。

入学至今担任班级学习委员，曾兼任大学生菘蓝研学社副会长。获得山东省政府奖学金、校长奖学金等奖学金13项，山东省优秀学生干部等荣誉称号20项。发表SCI论文1篇，主持并结题国家级大创2项，主申国家专利3项，获得第八届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛国赛金奖等国家级省级奖项40余项。

心得分享：

有保研想法的师弟师妹建议从大一开始准备，提前熟悉本校本专业保研政策，并根据相关内容，稳步构建保研中最重要的排名、英语、科研三架马车。

对于排名，建议学业排名和综测排名都要重视；对于英语，六级成绩越高越好，如果在推免前六级成绩不理想，可以通过考取雅思、托福等，提高自己英语竞争力；对于科研，就我的经历来看，文章＞经历＞比赛，文章是入围很多高校的敲门砖，实验室经历等一定程度上可以为自己履历锦上添花。

真正进入夏令营后，心态很重要，允许一切发生，然后接受一切结果，才能遇见一切可能。有的时候选择大于努力，但是要竭尽全力去争取一切可能的机会！不必去美化自己没走的那条路，要让自己的选择成为那条最正确的路。

保研的艰辛只有自己知道，请一定一定要坚持下去，胜利就在眼前！期待师弟师妹们的好消息！

个人简介：

孟佳棋，中共党员，中西医临床医学20级02班，四年总学业成绩第1/302，四年总综合测评成绩专业第1/302（学校推免生第1/282），曾任大学生菘蓝研学社（全国高校“活力社团”TOP100）副社长、竞赛创新部部长和班级宣传委员等。荣获山东省高等学校优秀学生等近40项荣誉奖励、奖学金。斩获第九届中国国际“互联网＋”大学生创新创业大赛国银等国家级奖项10余项，省级奖项30余项，申请知识产权5项，主持参与课题7项（国家级大创一作2项），SCI录用2篇，总IF=12.1。荣获国家级公益志愿示范队伍3项，实践作品受央视新闻频道、中国教育电视台、中国日报网等多家权威媒体报道。获北京大学、北京协和医学院（清华大学医学部）、中国中医科学院推免资格。

心得分享：

1.推免心得：

（1）不同的院校有不同的入营、考核标准，要针对性复习。比如985院校入营重视“两个排名”，考核重论文、科研方法、开放性问题等考核；中国中医科学院广安门医院入营重视排名、论文和英语三方面，考核重专业课、英语的考核。

（2）确定985专业类型到底是学术型，还是专业型。2024年夏令营中的中医类专业在985院校均无专业型学位，往年华中科技大学有专业型学位。

2.学习心得：重视效率，归类事项，稳定情绪。

（1）重学业——不同课程有独特的学习、应试方法，如方剂、中内等课程可自编口诀，解剖、生化等西医课程重在融会贯通；

（2）抓竞赛——学科竞赛国家级决赛可以提高答辩、演讲、思维等综合能力，在夏令营锦上添花；

（3）发论文——本人参加的所有夏令营考核首个问题就是论文，足以可见论文的重要性，所以要根据自己的兴趣方向，早早涉猎。

3.推免寄语：接受自己的不完美，我经历的失败比成功要多无数倍，因此心态是人最好的风水。愿你关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿！

个人简介：

徐嘉蔚，女，中共党员，中医学（五）20级03班，四年综合排名3/285，担任班级学习委员，现已推免至上海中医药大学攻读中医内科学专业。获国家奖学金等国省级奖项二十余项；取得英语六级579分，雅思7.5分的成绩；发表2篇SCI，1篇SCI在审，申请5项专利，主持一项山东省大学生创新训练计划，主持一项校级创新训练计划并结题；主持多项志愿服务活动，带领团队获得团中央“镜头中的三下乡”优秀文字团队等十余项荣誉称号。

推免心得：

1.学习应注重“细水长流”。应把功夫放在平时，期末突击来的知识并不牢固。我会每天巩固当天所学，同时绘制思维导图以建立零碎知识点之间的联结，从而帮助记忆。这不仅能帮助我们取得较高绩点，还能使我们在面对推免复试的专业课笔面试时更加得心应手，言之有物。

2.重视三驾马车——绩点、英语及科研。绩点是很多学校复试初筛的“敲门砖”，同时绩点占据综测分数的绝大部分，所以绩点在保研中相当重要。好的英语成绩在推免中是一大优势，需要重视英语学习，提升自身竞争力。无论是科研经历还是成果，都是对自己科研能力的证明。

3.保持良好心态。在推免过程中，我们也许会焦虑，也许会紧张，也许会流泪，但要相信付出总有收获，努力终会得到回报，我们要做的就是保持平和的心态，以强大的内心与充足的信心面对保研路上的风雨。既然选择了远方，便只顾风雨兼程，加油！

个人简介：

赵小艺，女，中共党员，中西医临床医学本科2020级03班，现已推免至山东中医药大学中西医结合临床专业。曾担任班内学习委员、中医学院学生会学术部部长，曾获校级一等、二等奖学金、学业优胜奖学金等；荣获优秀学生、优秀学生标兵、优秀学生干部等荣誉称号。曾获山东省物联网创造力大赛二等奖、“互联网+”山东省银奖、山东省创客大赛一等奖等奖项。

推免心得：

1、重视学业成绩

学业成绩是我们大学生活非常重要的部分，不管是对于推免、考研还是未来进入临床，过硬的专业知识都是必备的。因此要找到适合自己的学习方法，对于专业课的内容要及时进行整理和回顾，先理解后背诵，不管是中医还是西医课程都需要大量重复记忆，提高学习效率，充分利用课下和碎片化时间。

2、提高科研科创能力

科研科创也是综测的重要组成部分，对推免结果也有比较大的影响，尽早加入一些科创项目或取得一些科研成果对于之后的复试、录取大有裨益，同时也会相对减轻在读研期间的压力。

3、重视信息交流

在推免过程中，夏令营的通知、院校的招生信息等都需要自己去搜集，为避免遗漏可以多与同校的同学互相交流，与已经推免至目标院校的师哥师姐建立联系，请教相关经验，包括往年的复试流程，考试范围等。尤其针对一些要求操作或笔试的院校，更需要提早学习过往经验以做准备。

期待这些推免生在未来的学术道路上取得更加辉煌的成就，同时也期待更多的学子能够以他们为榜样，勇敢追梦，不断超越。