一“研”为定，全员上岸（八）|中医学院2#322宿舍全体上岸！

我们宿舍今年有幸全体上岸的原因，无非三点。

一是有坚定的目标，古语有言：“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”。自考研伊始，我们宿舍每个人都设定了明确的分数与院校目标，把我们宿舍微信群聊取名为“223研究生宿舍”，一起约定着今年每个人都要成为研究生。

二是宿舍内部团结互助，一同进步。我们组成学习小分队，早起占位，相互监督学习，在教学楼里，楼道里，考研后期在医院大厅里，都能看到我们的身影。晚上回宿舍时，大家轻松愉地分享学习心得和生活趣事，一扫考研压力和焦虑的阴霾。

三是坚持，“靡不有初，鲜克有终”，我们宿舍有两位优秀的保研同学，她们保研时坚持自律的精神感染了我们考研的每个人，让我们心中求学的小火苗，不断燃烧，直至成功上岸。

郝昊

北京大学肿瘤学

郝昊，中医学院中医学（五）（全科医学）2017级本科生，中共党员，现已推免至北京大学肿瘤学专业攻读博士研究生。现担任班级团支部书记，曾任校学生会秘书处秘书长，四年平均GPA为4.18，综合成绩排名1/348。本科期间，共获国家级奖项5项，省级奖项11项，共发表论文6篇，主持SRT项目3项。曾获国家奖学金、2020年度“中国大学生自强之星”、“山东省高等学校优秀学生”等荣誉称号。

在推免过程中，我始终认为，专业选择应建立在兴趣基础之上。在本科的实验经历中，肿瘤学都以其知识结构的逻辑性、条理性吸引着我，其中许多尚待攻克的难题也让我产生了浓厚的兴趣，使我更加热爱这一门学科，并决心以此作为余生医途跋涉的方向。在对肿瘤学专业知识的系统复习和参加部分高校夏令营活动之后，经再三思考，我最终在预推免报名中选择了北京大学肿瘤学专业，并成功上岸。

魏薇

首都医科大学中西医结合临床

魏薇，女，中共党员，现已推免至首都医科大学附属北京天坛医院攻读中西医结合临床医学专业直博学位。现任17中五全科副班长，曾任山东中医药大学中医学院团总支学生会副主席，曾获得国家励志奖学金、校级二等奖学金，山东省大中专学生志愿者暑期“三下乡”优秀学生，校级优秀学生、优秀学生干部等，获得首都医科大基础医学院、首都医科大附属三博脑科医院的夏令营优秀营员。

学习感悟：

每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，都得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。

推免心得：

机会握在了手里，那这是就是一段疲惫不堪又热泪盈眶的日子。一个人走的很快，一群人可以走的很远。我很幸运能在大学时光里遇到一群优秀的人，大家一起成长，一起学习，在推免的过程中相互理解和鼓励，分享信息，彼此给予力量，让这段日子变得不再孤独。路过我们生命的每个人，都参与了我们，并最终构成了我们本身。无论是一路走来的朋友，还是毫无保留的分享经验和指导意见的师哥师姐和老师们，他们都是明灯。

凡是过往，皆为序章，以梦为马，不负韶华。

杜晓冰

山东中医药大学中医内科学

首先，要确定自己想去的学校并为之不断努力，不要像我初期一样左右摇摆，想考北京的学校却又不断否定自己。其次，要记住考研不是一件一蹴而就的事情，考研不像期末考试，最多复习一个月就可以取的很好的成绩，考研考的是谁掌握的细却又忘得少，是一个不断细化的过程，不要被别人的节奏打乱。最后，我想分享一下自己复习中综的经验。

中基：一门背不过却要不断重复的课程。比如藏象、气血津液、六淫这些分条的考点是一定要记熟的，然后后面的病机论述一定要注意重复，有一些难题会在这边出现。

中诊：又是一门背不过却要不断重复的过程。舌脉可以结合歌诀，四诊以及各种辨证就要自己不断重复，结合刷题不断细化。

中基、中诊不是速成的课程，很容易失分，也很容易跟别人拉开差距，需要做好计划，不断重复。

中药：可以选择背课本也可以选择快快记，看自己的习惯，需要一直背，背到考研那天，直到功效可以脱口而出，其他小点可以根据刷题来不断细化。

方剂：我只背了方歌，功用和主治到最后也没背过，这是一个遗憾的点，大家最好一开始把功用主治编到方歌里，我舍友就这样操作的，效果不错，其他小点可以结合刷题细化。

中内：可以背学霸笔记的歌诀，觉得拗口的可以自己修改一下，其他如治法、附方、病因、病机、病位、治则等可以根据自己的计划以及目标背诵，把歌诀掌握好，差不多就可以拿到大部分的分数了，中内是中综201占比最大的一门课程，需要不断重复，不断细化。

针灸：针灸一般大家都是大四刚学的，还有印象，所以十月份开始复习就可以，不过还是建议九月份之前六门都熟悉一下，方便九月份开始刷套题。针灸要注意刺灸法以及后面的针灸治疗学。

总的来说，学习中综是一件需要持之以恒的事情，不是一蹴而就的，不要觉得自己中基、中诊都看了两三遍了还没记住是很菜鸡的表现，大家都一样，要是两三遍就记住大家早就去清北了，没有那么多天才，大部分人都是普通人，但是大家可以通过努力无限接近天才。正如《天才基本法》中所说：“普通人终其一生如何才能达到天才的成功的概率？一以贯之的努力，不得懈怠的人生，每天的微小积累会决定最终结果，这就是答案。”

高硕

山东中医药大学中医内科学

回望八个月的备考时光，这一路走来磕磕绊绊，能成功上岸，属实不易。我自不敢妄言给师弟师妹们建议，只能算过来人的一些经验之谈，避免大家少走一些弯路。

中综经验由于分数一般，就不班门弄斧了。唯有两句话想分享：背诵是没有捷径可言的，重复是对抗遗忘最好的武器。中综的一切知识都可编成歌诀来记忆，愿大家都能成为编歌小天才。

英语经验一是“单词不牢，地动山摇”，背单词要贯穿整个考研的始末，要坚信量变总能引起质变。二是利用好英语真题，做真题的时候，大家不要拘泥于错几个，而是在于词汇句子和做题方法的积累。至于课程方面，我听的是颉斌斌老师的课程。我喜欢他的讲课风格和思维方式，有种拨开云雾见明月的清晰透彻之感。大家可以选择对自己口味的老师，但不要沉溺于听课本身，学习的主体永远是自己。政治的经验是做好选择题，大题背诵跟随肖秀荣、徐涛、腿姐三大巨头中任意一个的脚步，已然足够。

政治听课的部分，我听了徐涛的马原与腿姐的技巧班。马原是最难的部分，基础薄弱的同学可以听听徐涛的幽默风趣、深入浅出的讲解，我想你会爱上哲学思考，当然我更希望迷人的哲学为大家点起一盏小小的灯，陪伴大家熬过数不清的迷茫压抑，给予大家坚定、勇敢、反抗的力量，直至达到理想的彼岸。

最后，重中之重，考研是一个磨砺自我心性，自我成长的过程，途中会有千奇百怪、出其不意的坎坷，小到某个知识点的遗忘，大到实习压力的逼迫无奈，你会怀疑、迷茫、痛苦、甚至是破罐子破摔的“摆烂”，它们都只是一时的，希望大家有勇气冲破这些障碍，这是成长的必修课。我很喜欢一句诗：“追风赶月莫停留，平芜深处尽春山”，借此送给大家，愿明年今日大家都能得偿所愿。

刘迪

首都医科大学中西医结合临床

刘迪，女，中共党员，现已考入首都医科大学附属佑安医院中西医结合临床专业。曾担任山东中医药大学中医学院学生第二党支部书记、学习委员，获得山东中医药大学一等奖学金、三等奖学金，山东中医药大学优秀学生干部，优秀团员等称号。

学习心得：

一、整个考研阶段我认为最重要的是心态。考研当然是检测学习成果的一次测试，但更多的是考研你的心态和能力。前期一定要对自己有清晰的认知，定一个自己努努力能达的到的目标，然后就只管学习就好了，我们是报着一定会考上的决心去学习的，那结果一定是好的，即使没有达到想要的结果，我们也不会因为没有认真学习而懊恼和后悔。

二、在备考的过程中不要脱离大队伍。找一个研友，互相提问，分享笔记，取长补短；和朋友们同学们交流学习进度。但是不要暗自比较，只要突破自己就是有效学习，这一阶段的自己比上一阶段的自己知识点掌握的多了错题少了就可以。其次氛围很重要，这里的氛围不是说的“卷”，而是互相帮助互相鼓励的氛围，我们宿舍会在每天晚上一起交流学习一天的趣事，在微信群分享学习资料，在考研后期互相安慰互相疏导情绪，这些都成为我宝贵的回忆。

三、考研的过程是很单调的，但我们可以去找平衡点。我的日常爱好就是运动，每周都要去几次健身房，这个习惯一直保持到十二月份，只是频率有所下降，我的压力会全部释放在哑铃上，然后更高效更轻松的去学习。

四、最后的一点是作为一个考研人要时刻保持清醒。什么时间该做什么事情应该了然于胸，每天都要制作简单的计划，每阶段要制定总体的大计划，阶段结束相应的要检验自己。然后不要轻易的自我感动，大家都是披星戴月的拼尽全力去学习，你想脱颖而出一定要比别人更努力。同样的，考完研如果一志愿没有上岸，冷静的分析自己要二战还是调剂还是找工作，不要被外界录取的喜悦干扰。

最后希望大家都能上岸，不负努力。

李轩

山东中医药大学中医妇科学

李轩，女，中共党员，中西医临床医学17级03班班长，考入山东中医药大学中医妇科学专业。作为一个本科成绩不优秀，考研成绩不突出的普通人，很难给到大家系统的学习经验，在我间歇性亢奋和持续性摆烂的漫长考研路上，自我感觉最重要的两个字：效率。

就个人经验而言，制定切实可行的计划是提高效率最简单可行的办法，比如准备一个默写本，前期给自己规定每天背xx味中药功效、xx首方歌、xx个中内疾病的选方歌诀，背完后第二天默写前一天背诵内容，然后开启新一天的背诵内容，三大基础科目按照这样方式过完一遍后，把中药、方剂、中内的章节写到一张纸上，中药功效共21章、方剂方歌共19章、中内选方歌诀共8章，在前期背诵加默写滚动复习的基础上，你可以开始安排自己一章一章的背（到后期两章、三章一起背），把三大基础科目滚动起来后，你会发现一个月左右（后期15天）就能完整的背一轮，这效率不就蹭蹭上来了吗！还有一点，绝不欺骗性学习！我可以好好玩，也可以好好学习，但不能一边玩一边学习，心情浮躁学不下去的时候干脆不学，完成最低任务量就放自己去玩耍。对了，在玩耍这方面，宿舍两名推免er功不可没，那时候整天跟她们出去吃吃喝喝，为什么这么有自信呢，因为魏薇师姐天天喊我李四百，虽然咱没考到，但也不一定跟这个没有关系，大家也可以试试哈哈哈。这一路走来从家人、老师、朋友那听到了无数声鼓励和安慰，最终也在鼓励声中好好地坚持到了最后。

好啦，说这么多，还是想说，考研不是唯一的出路，我们要有一战上岸的信心，也要有接受失败的勇气。

最后，希望你快乐。

李轩昂

山东中医药大学中医妇科学

考研是一段刻骨铭心的经历，也是一场人生进取的征程。在这里给师弟师妹分享一些自我心得：

首先，我认为坚持很重要，既然选择了，那么无论发生什么都不要放弃，这期间会遇见很多的挫折与心理崩塌，在这大半年中我已经数不清了自己哭了多少次，在我看视频学习、吃饭、回家的路上的时候我也会默默的哭泣但又很害怕家人知道而担心。我每次都告诉自己你只有这一年的考研机会，一点要牢牢抓住，想想自己对未来的憧憬知道自己内心真的想要的东西，拿出全力以赴、破釜沉舟的勇气，你一定可以！二是研友很重要，在这大半年当中，我非常感谢陪我一直坚持，互相帮助，互相激励的同学。是他们让我感觉考研并不孤单很快乐也很充实。每当我们内心受挫时就会互相坐在一起聊聊天排解一下心里的压力互相打气，并说说自己的学习计划，互相成为高度自律的人。所以找一个志同道合的研友也是很重要的，互相变得更好。

其次也是最重要的是每天都要为自己制定学习计划，安排学习任务。这样的话一天完成时看看自己完成情况也会充满成就感同时也可以查漏补缺。这里介绍一下公共课的一点小tips:政治的话好多人是冲刺，但是我建议时间充裕可以每天花半个小时或者一个小时听课做题，不充裕的话，一个星期学个一章左右也没问题，会减轻一点负担，就慢慢学，但是不要停，不要全部堆到后面去冲刺。推荐听徐涛的课和配套讲义,马原建议听课便于理解，其他可以不听，只看讲义。刷题用肖秀荣1000题+肖秀荣八套卷+肖秀荣四套卷。徐涛讲得很好便于理解，1000题的话是练基础,肖八主要是时政的选择题,不用做大题，肖四冲刺背大题。可以关注徐涛的公众号，有很多题和带背。

最后，建议大家在保证学习的情况下也要适度放松比如看一会美剧电影，中午的时候睡一会觉，劳逸结合，提高学习效率。考研不易，一定要相信自己，坚持下去，完成一份不留遗憾的满意答卷。记住！成功就在眼前，努力不会白费。