一“研”为定，全员上岸（三）| 

中医学院兖矿新里程总医院实习点“学霸宿舍”强势来袭！

一个人可以走的很快

一群人可以走的很远

她们头顶星光，并肩前行

互相见证着彼此的成长、蜕变

当优秀的人和优秀的人相遇

就会擦出全“研”宿舍的火花

李先仙

山东中医药大学 中医妇科学

我是九月份才开始正式准备考研的，时间很仓促，所以劝大家考研一定要早开始准备!关于考研，有几条小建议分享给师弟师妹们：

1.建议九月份以前把专业课书都看一遍，然后把蓝基因上的题都刷一遍，了解一下考试的大致范围。

2.中药（我用的快快记）、方剂歌诀、中内歌诀（推荐龙凤诀，非常全面，后面还有总结性的内容，中药后面的总结也很好，可以配合快快记用。个人觉得龙凤诀比红颜知己、学霸笔记都更全面），每天记几组，然后默写前一天背的，这个需要记三轮才能彻底记住。

3.后期要看看自己有什么薄弱的地方，我最差的就是中药了，中药的主治很难记，多记几个特殊的，蓝基因的题薄弱的要多刷几遍。

4.刷题最好刷三遍以上，不建议买纸质版的题，我们买了都没用过，手机app蓝基因、医考帮是真香！

5.英语要多背单词，不背单词刷题根本刷不下去，写作我跟的是潘赟老师的课，用各种模板句组成适合自己的作文。

6.政治跟课最好了，腿姐全程班就非常好，跟完全程班一般都能考七八十。我开始得很晚，开始时学习又不知道怎么学，就靠自己看书（理科生自学马原是很难的），到后期我又重学马原，非常吃力紧张。

7.考研期间心态一定要好，不管未来如何但现在每天都是好心情。考研期间我心态就是非常好的，不然照我的学习进度我早就崩溃了。后期我的想法就是尽自己最大的努力，做好该做的事，能学多少是多少。

8.复试。我们学校中医妇科的英语问题问得比较难的，建议每天多听听BBC，磨磨耳朵，不然听不懂。复试资料用的考研大师哥的资料，网购后寄过来的。但是资料上的辨证分型不是很全，还是建议看课本。辨证分型要编歌诀背诵。（大师哥的资料的大题还是很好用的!!!）

张莹方

南京中医药大学 中医内科学

哈哈哈，其实我的考研之路也比较坎坷，但好在结果是好的。很幸运，很满足，也很想感谢朋友、家人、老师和医院的温暖帮助与支持。以下是一些经验贴，望有帮助。

1.努力真的很重要也一定程度上必要。中医综合各科都有歌诀，可以帮助记忆，而且要比硬背记得快，记得牢。可以选择跟班打卡。中药功效主治、方剂方歌功效主治、中内歌诀可以跟着学霸笔记、青竹，前期就背起来，定期复习，后期搜集一些关于中药特殊剂量、特殊用药方法、方剂君药等内容整理歌诀单独记忆。中基、针灸内容比较简单，可以跟着医学小胖，需要的时间相对少一些，放后期，中基简单但也容易失分，基础性的内容一定要牢牢掌握，针灸重点背穴位定位和疾病取穴歌诀。中诊内容繁琐细碎，望闻问切可以找歌诀背一下，辨证方面做好鉴别。蓝基因刷题时可以多翻一下评论区，会有一些宝藏解题方法。政治必选肖秀荣，易学的自己过，不懂的看网课，把课本和一千题过个两三遍，肖八选择题、肖四大题重点刷，徐涛腿姐题选择性刷，如可以，肖八大题也背一下。英语单词是基础中的基础，选择有效的方法记忆，前期可以用单词目录自检，重点背不会的单词。多做阅读，培养语感，模拟题吃透。小作文可以提早练习，熟能生巧。大作文可以选择背几篇通用模板，灵活运用，重点积累主题词和关键词，熟悉运用高频词。

2.选择合适自己的道路。有的人早起早睡，有的人选择晚起晚睡，有的人早起也晚睡，不要盲目比拼学习时间，重视学习质量，根据自己的情况，选择适合自己的学习方法，然后持之以恒；制定自己的计划，提前一天列出明天的任务，针对性完成，落实到实处，自己也会有成就感，激励自己继续努力；身体健康是很关键的，注意保护好自己的身体呀，秋冬不要感冒；适当放松，给自己放个小假，歇一歇，然后再以好的状态投入学习。选择了想去的那个学校，就朝着它奋进吧，你也不知道自己会为了那个目标有多努力。有时候，理想的院校并没有那么高不可攀，但一定要脚踏实地，不可好高骛远。

3.这是一条很长很长的路，并没有终点，只有阶段性的胜利。初试我们准备了很长的时间，同时复试也很重要！不要掉以轻心，初试400+的高分也有可能被刷，初试350+也有可能逆袭390+的学霸，但加强自身实力始终是没有错的。初试过后放松一段时间，在成绩出来之前，就可以准备复试了，需要看的书及时看，需要背的英语单词、专业知识、英文简介尽早背，如有英语提问，可以找个朋友帮练。同时，不要焦虑，不要比较，要相信我们都会找到自己的道路。而且我们还很年轻，我们仍有许多试错机会。无论如何，不要放弃前进！

加油呀，师弟师妹们，希望明年可以听到更多好消息~

许朴丽

广州中医药大学 中西医结合临床

有关考研具体的时间线，各科复习规划和学习方法往往因时而异也因人而异，相信大家会在各种信息网的集成下，不断的摸索中找到一套适合自己的高效学习方法。在此我主要想讲一下我认为考研过程中我们可能面临的除学习工作之外最大的考验——如何在自由下做到自律。当我们离开了温暖舒适、学习氛围浓厚，可以大团体作战的学校港湾时，迎来了新鲜环境、风土人情和相对自由个体。在空闲时间是选择旅游、玩耍、逛街、追剧、刷视频、打游戏，睡懒觉还是选择暂弃凡尘，忍住当下，静下心来学习呢？如何在形形色色的诱惑中分清主次，保持自我与初心？如何在没有人监督的情况下，做到自己要求自己，变被动为主动？做到自律，考研就已经成功了大半。

自律，谈易做难。我也难免被凡尘诱惑，发现其实手机是扰乱学习节奏，浪费学习时间的最大祸害。下面是对我自律十分有用的几个小方法:

①卸载手机娱乐app(如微博，腾讯，游戏等）

②手机锁机或晚上定时关机，避免报复性夜间刷手机熬夜。

③每日学习计划清单很重要，避免无头脑无目的的看似努力。

④和好友建个群，每日打卡互相监督。有比拼才有动力。

另外，考研需要持久发力，不一定需要我们每天非得5点起，12点睡。只要我们在我们努力复习的8-10个小时中，保持高效、注意力集中，最好能进入到心流状态，这样复习的效果远比每天早起熬夜强得多。真正考高分的人肯定是注重复习效率注重方式方法的用心人。

最后，勇敢报考，为之努力，你定成功!

佟歌

中国中医科学院 中医诊断学

“是非不入松风耳，花开花落只读书”这大概是我大半年来努力的写照了。收起闲心，定好计划，日日勤勉，勇往直前。艰辛苦楚换得花开，终于且算春风得意。其实我向来懒散难训，四年综测成绩中等偏下，要在备考大半年内纠正习惯专注学习很是困难，所幸未负苦心，得命运垂爱。

最想感谢学校和老师的栽培帮扶，“厚德怀人，博学笃行”，我必将终生努力，践行此知。另外想在此分享一些备考心得给师弟师妹，愿助各位金榜题名。

一来明确目标。我一志愿坚定选择广安门医院是因为喜欢它的名字。广安广安，颇有杜甫大庇天下寒士俱欢颜的慷慨。这个理由虽然有点奇怪，却是我后续所有努力的支点。建议大家都能找到属于自己的前进动力而不是人云亦云，随波逐流。

二来竭尽全力。被广安门刷下后幸得基础所捞我上岸。但好运不可能人人皆得，浮浮沉沉的调剂，让人寝不安食无味，焦灼难耐。月余的痛苦实在不想回忆，如今的云淡风轻不过是开解后的体面。所以希望各位确定目标后一定一定竭尽全力，初试占得优势，争取一志愿上岸，不留任何遗憾。

三来注重身体。尤其在前中期任务还不算太重的时候一定要攒足本钱。考研是场持久战，也只是人生中一个节点，只有身体康健，才有无限可能。

四来相信自己。以我为例足以说明，不需要多好的基础，不必要有什么奖项。现在开始也来得及，一定会有好结果。

“乘风好去 ，长空万里 ，直下看山河。”祝愿各位师弟师妹明年今日皆得此等痛快！

写在最后

师姐有话说~

研途漫漫，孤身难战。异地实习，小城不甚繁华，只好耐下性子来读书，但宿舍周围配套设施齐全，生活娱乐都很方便。感谢实习医院为我们提供的冬暖夏凉的教室、相对宽松的学习环境和善解人意的带教老师，感谢导员和学校老师们远道而来的关心、问候和鼓励，让我们安于一地、静心学习，烂漫成长。其次，实习队和宿舍之间良好的学习生活氛围也为我们的结果助力很多，大家都很努力，都认真背书，互帮互助，互相分享资料和时讯，互相督促，大家都在进步，哪怕再辛苦，都不会觉得孤单、累，也不好意思太懒惰，大家一起努力向上的氛围就是良好的氛围。